Menstruáció előtti fejfájás és az idő - helyes kezelés

A fejfájás gyakran a menstruációs szindróma tünete. Sok nőnél a menstruáció előtti fejfájás van, és az általános állapotot súlyosbítja a hasi kellemetlen érzések, szédülés, émelygés, érzelmi kitörések. A menstruációs fájdalmak végét követően általában átjutnak és egy nő megkönnyebbül, de ez nem jelenti azt, hogy a probléma eltűnt. Teljes megszüntetése csak akkor lehetséges, ha a fájdalmas kellemetlenség megjelenésének oka felmerül.

Miért fáj a fejem a menstruációval?

A nők többsége menstruációs fejfájást szenved. Ennek oka mind patológiás, mind pedig természetes eredetű tényező.

A migrén feleslege

Nőknél, akik hajlamosak a migrénes rohamokra, a menstruációs fejfájások intenzívebbé válnak, és a kísérő tünetek fájdalmasabbak. A fájdalmas érzések leggyakrabban néhány nappal a ciklus előtt alakulnak ki, jelezve a menstruáció megközelítését és a menstruáció korai napjait. A ciklus befejezése és a menstruáció közötti időszakban javul az egy nő állapota, és nem érzi kellemetlen érzést.

Érbetegségek

A havi növekedés révén a hajókon a terhelés a véráramlás gyorsulásának köszönhető. Azok a hajók, amelyekben a falak hangja csökken és rugalmasságuk károsodott, nem képesek reagálni ezekre a változásokra, aminek következtében a nő a fej sürgető és görcsös fájdalmait kezeli.

Hormonális robbanások

A menstruáció közötti időszakban a nők teste természetes okokból gyümölcsöt készít. Ezt a folyamatot nagy mennyiségű progeszteron termelése kísérte. A fogamzás hiányában egy nő havi elindul, és a hormon szintje élesen csökken, ami kiváltja a migrénes fejfájás kialakulását és más kísérő tüneteket.

vérszegénység

A betegséget a vörösvértestek hiánya jellemzi a vérben. Havi fejfájással, vérveszteséggel és a vörös testek összetételében még nagyobb csökkenésével, valamint ennek hiányában az agyban az oxigén hiánya fejfájást vált ki.

Fogamzásgátlók fogadására

A sikertelenül kiválasztott gyógyszerek a fejfájás menstruáció kialakulásához vezethetnek. Ennek oka a hormonális különbség, amely a progeszteron szintjének mesterséges emelkedése és az azt követő hirtelen csökkenés miatt következik be.

Víz-só egyensúly

A nők testének menstruációja előtt a tojás elutasítása okozza a víz egyensúlyát. Ennek eredményeként a végtagjai és az arca megduzzad. Ha a puffadtság az agyszövetre terjed, akkor a nő kezd fájdalmas és megnyugtató érzéseket érezni, amelyek a nyakszirtben és a parietalis részeken lokalizálódnak.

Problémák a belekben

Gyengített perisztaltikus hatással a bél nem képes teljes mértékben kiüríteni a salakot. A kritikus napokon a vér gyorsabbá válik, és a bélben további káros mennyiségű felhalmozódás következik be. A salak idő előtti eltávolítása a belek további terhének köszönhetően a vérbe való visszatéréshez és a mérgezés megjelenéséhez vezet. Ennek eredményeképpen az asszony fejfájást, gyengeséget és egyéb tüneteket tapasztal, amelyek könnyen mérgezhetnek.

Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat a menstruációval?

Ha egy nő a menstruáció során rendszeresen aggódik a fejfájás és egyéb fájdalmas tünetek miatt, forduljon nőgyógyászhoz. Ha a súlyos patológiák vizsgálata és diagnosztizálása során nem derül fény, akkor az orvos általános javaslatokat tehet a nőnek a fájdalom szindrómájának enyhítésére a menstruáció előtti időszakban és közvetlenül a menstruációs időszak alatt:

  1. Használjon gyógyszereket a menstruációs fájdalom enyhítésére.
  2. Módosítsa a napi ütemtervet, növelve ezekben a napokban a pihenőidőt.
  3. Korlátozza az alkoholtartalmú italok és a kávé használatát, kizárja a nikotin hatását a szervezetre.
  4. Tegyen hosszú sétákat friss levegőn, különösen lefekvés előtt.
  5. A káros élelmiszerek helyettesítése a táplálkozásban hasznos.

Azokat a termékeket, amelyeket a menstruációs fájdalomra hajlamos nők számára ideiglenesen ki kell zárni a diéta alól, tartalmazzák:

  • kolbásztermékek;
  • húskészítmények (marhahús, sertés);
  • csokoládé;
  • fűszerek;
  • savanyú tejtermékek (sajt, penész, tejföl);
  • kávé, erős tea.

A menstruáció időszakában a fájdalomcsillapítás megelőzésére vonatkozó határérték a következő termékek használatát követi:

  • burgonya;
  • Liszttermékek (makaróni, fehér kenyér);
  • kukoricát.

A felsorolt ​​termékek helyett az étrendnek tartalmaznia kell:

  • zöldségek (cékla, mindenféle káposzta, saláta, zöldség, tök, fehérrépa);
  • zabkása - hajdina, zabpehely;
  • Diétás baromfihús - csirkemell, pulyka;
  • dió;
  • szürke és fekete fajtájú kenyér.

Ezen egyszerű szabályok betartása lehetővé teszi, hogy egy nő csökkentse a fájdalmas tünetek hatását, valamint egy hónap alatt teljes körű tevékenységet és aktív életmódot folytasson.

Hányados fejfájás tabletta

Ha a menstruáció előtt vagy közvetlenül a ciklus alatt egy nő fájdalmas fejfájással zaklatja és ezáltal csökkenti létfontosságú tevékenységét, az alábbi fájdalomcsillapítók egyikét kell alkalmazni:

  1. Nurofen - hatóanyag Az Ibuprofen a készítményben hozzájárul a menstruációs ciklus gyors eltávolításához. Mérsékelt és súlyos fájdalom esetén a tabletta bevételének hatása 30 perc után és 8 órán keresztül tart.
  2. Az Imet tabletta ugyanabban az anyagban van a készítményben, enyhe és mérsékelt fejfájással. A menstruációs ciklus által okozott fájdalomérzéseket követően a nőnek étkezés után is meg kell inni az Imeta tablettát. Ha a fájdalom rendszeresen manifesztálódik, akkor a gyógyszert 2-3 napon belül három dózisban kell bevenni, szemben a rés között 4 órán belül.
  3. A citramon - acetilszalicilsav a készítmény összetételében érzéstelenítő és gyulladásgátló hatást fejt ki. A menstruáció által okozott fejfájás esetén a Citramon tabletta ajánlott a támadás kezdetén. Ebben az állapotban a gyógyszer gyors fájdalomcsillapító hatást fejthet ki, amelynek hatása 6 órán át tart.
  4. Ketanov - az egyik leghatékonyabb gyógyszer, amellyel mindkét fejfájást enyhíti a menstruációs és egyéb menstruációs fájdalom.

Egy adott gyógyszer és dózis kiválasztását az orvossal együtt kell elvégezni, figyelembe véve az egyéni indikációkat, gátlókat, valamint a mellékhatások kockázatát.

Menstruációs fájdalmak tabletta

A menstruáció alatt a nő nem csak a fejfájás, hanem a kellemetlen érzés, az alsó hasban történő érzést is érinti. Nagyon gyakran a menstruációs fájdalom annyira elviselhetetlen, hogy a népi gyógymódok nem segítenek, és a nőnek fájdalomcsillapító gyógyszert kell szednie. Vannak gyógyszerek injekciók és tabletták formájában, amelyekben a hatóanyagok hatása a menstruáció során fellépő összes fájdalom megszüntetésére irányul.

Ketanov havonta

A NSAID-csoportból származó gyógyszer hatékony eszköz a menstruációs fájdalom enyhítésére. Ha fájdalmas érzéseket okoznak, amelyek a fej edényeinek és a méh összehúzódásának következtében keletkeznek, a ketanov tabletták vagy intramuszkuláris injekció formájában kerülnek be. Súlyos és elhúzódó fájdalmas támadások esetén a gyógyszert a következő ütemterv szerint lehet bevenni: legfeljebb 5 nap, a dózisok között legalább 6 óra időintervallummal.

Spasmalgon havonta

A tabletta közepes és gyenge menstruációs fájdalomra van előírva. A hatóanyagok miatt a Spazmalgon pihentető hatással van a méh edényeinek és izomzatának falaira, ezáltal kiküszöböli a fejfájás hármas és alhasi fájdalmát. Tabletta A Spazmalgona egyszer iszik, ha fájdalom jelentkezik, vagy a rendszernek megfelelő tanfolyamot vesz igénybe: naponta háromszor 1 db. 2-3 napon belül. A vérrel, gastrointestinalis vagy vesebetegséggel rendelkező nők érzéstelenítést végeznek orvosával.

Ketorol havonta

A kifejezett fájdalomcsillapító hatású gyógyszer hasonló a Ketanov-hoz. Tablettában vagy injektálható formában is alkalmazzák, közepes és súlyos menstruációs fájdalmakkal a fej és a has. Ha a dózist megfigyelik, nem gátolja a központi idegrendszert, nem befolyásolja a szív és az érrendszer működését. Közepes menstruációs fájdalmak esetén a Ketorol tablettát egyszer veszi. Ha egy nő súlyos fájdalomérzettel jár, akkor be kell adni.

Menstruációs fejfájás: népi gyógymódokkal végzett kezelés

A népi jogorvoslatoknak a menstruációs fájdalom eltávolítására való döntése során nem szabad megfeledkezni az öngyógyítás veszélyeiről és a lehetséges következményekről. A legbiztonságosabb receptek, melyeket a menstruáció kezelésére használnak fel:

  • Hideg sűrítés. Pihenéskor 20 percig nedves törülközőt vagy hideg vízzel ellátott forró vizes palackot kell a homlokra vagy más fájó fejre felhordani. Ezen eljárás után a fájdalmas támadás csökken.
  • Illóolajok. A levendula, a menta, az eukaliptusz, a rozmaring illóolajok összenyomódása vagy masszása figyelemre méltó megkönnyebbüléshez vezet. Az első esetben néhány csepp anyagot fel kell oldani hűvös vízben, egy szalvétával nedvesíteni és a homlokra kell felhordani. A második esetben apró mennyiségű olajat dörzsölnek a whiskybe, pontos mozgásokkal.
  • Víz bors. A növény szárait és leveleit forrásban lévő vízben 2 evőkanál. alapanyagok 500 ml folyadékhoz. Az infúzió, melyet naponta háromszor 100 ml-re kell venni, nemcsak a fájdalmat, hanem a menstruáció által okozott más fájdalmas tüneteket is enyhíti.

Amikor kiválasztja a gyógynövényeket és más népi gyógyszereket a menstruációs fájdalom eltávolítására, akkor először konzultálnia kell a kezelő nőgyógyászral.

Miért fejfájás a menstruáció alatt?

Az ösztrogének és a progeszteron kulcsszerepet játszanak a menstruációs ciklus és a terhesség szabályozásában, de a menstruáció során is fejfájást okoznak.

A stabil, magas ösztrogénszint javítja a jólétet, csökkenti a fejfájás előfordulását, miközben az ösztrogén alacsony szintje és annak ingadozása az egész ciklus alatt megnöveli.

Az ösztrogén menstruáció előtti koncentrációjának csökkenése fejfájást okozhat.

Van itt a "menstruációs migrén" fogalma is. A tipikus migrénes támadások megjelenése a menstruáció előtti vagy azt megelőző időszakban jellemző, és speciális kezelést igényel.

1. Menstruáció előtti fejfájás

A menstruációval járó fejfájás a premenstruációs szindróma (PMS) komponensének tekinthető, amely a nők majdnem felét érinti.

Ezt a körülményt a kellemetlen tünetek megjelenése néhány nappal a menstruáció megjelenése előtt jellemzi. Az időszakok megjelenésével eltűnnek.

Jelenleg az orvostudományban a PMS nem tekinthető hormonális egyensúlyhiánynak.

Ezzel szemben, ha bebizonyosodik, hogy van a premenstruációs szindróma a nőknél, akiknél a rendszeres ciklus, amelyben minden fázisában egyértelműen látható, míg a betegek zavarok (Anovuláció amenorrhoea, késések), így nem történik változás.

Érdekes! Terhesség alatt, amikor a progeszteron és az ösztrogén koncentrációja folyamatosan magas és stabil, nincsenek hasonló jelek!

A viselkedési rendellenességek mellett előtérbe kerülnek az emelkedett étvágy, folyadékretenció, vegetatív reakciók, hasi fájdalom, egyes nőknél, cefalgia (fejfájás).

Rendszerint kétoldalú, lokalizált a fronto-parietális térségben, néha a "sisak" -ra emlékeztet. A betegek a nyomás, a gravitáció érzését írják le; ők általában nem érzik magukat betegnek, a hányás nem merül fel.

Menstruációs migrén

A menstruációs migrén egy speciális típusú fejfájás, amely a menstruáció során előfordul, a nemi hormonok (ösztradiol és progeszteron) szintjének éles csökkenése közepette. A migrénben szenvedő nők felében figyelhető meg.

A nemzetközi osztályozás szerint a menstruációs migrén két formája különböztethető meg:

  1. 1 Igaz menstruációs migrén (10-20%). A görcsrohamok előfordulása néhány nappal a menstruáció első három napja előtt és alatt a három ciklus közül legalább kettőben. A ciklus többi napján nincs fejfájás.
  2. 2 Menstruációs időszakokkal társuló aurát nélkülöző migrén. Az első formától csak abban különbözik, hogy a ciklus más napjaiban a támadások is előfordulnak.

Ennek a fejfájásnak a fő okai a szexhormonok szintjének hirtelen csökkenése és a prosztaglandin koncentrációjának növelése a vérkeringésben a menstruáció előtt és az első 2-3 napban a beindulás után.

Érdekes! Kísérletileg bebizonyosodott, hogy az ösztrogén bevezetése a női testbe közvetlenül a menstruáció előtt elhalasztja a támadás megindulásának idejét!

3. A különbség a többi fejfájástól

Ez egy speciális fejfájás, speciális tünetei vannak. A migrénről beszélhetünk, ha egy nőnek legalább 5 ilyen jellegű rohama van:

  1. 1 A fájdalom egyoldalú.
  2. 2 Természete lüktető, lokalizáció - gyakoribb az elülső, a temporomandibuláris és a parietális régiókban.
  3. 3 Az intenzitás különbözhet: közepétől elviselhetetlenné és 1-től 4-ről 72 órára.
  4. 4 kísérő tünetek: hányinger, érzékenység az erős fény, hang, fülledtség, szag, hányás, nem hozza megkönnyebbülés, szédülés, a különböző látászavarok (villogó „repül”, csillogó foltok a szeme előtt).
  5. 5 A fej erősebben fáj a fizikai tevékenység során, például a lépcsőn történő sétálás jelentősen megnöveli a kellemetlen érzést.

A diagnózis megállapításához legalább két ilyen jelet és legalább öt epizódot kell tartalmaznia a történelemben.

Egy normál migrénből a menstruációs időszakot egy súlyosabb, nagy terápiás rezisztencia jellemzi.

4. Faktorok felkeltése

Számos tényező növeli a rohamok kockázatát:

  1. 1 Orális fogamzásgátlók fogadására (COC). Az ösztradiol tartalma fokozatosan csökken, a ciklus végéig egy tabletta minimális. Ez egyrészt a méhvérzés kezdetét, másrészt a menstruációs migrént okozza. A kilépés ez a helyzet egy másik drog kiválasztása.
  2. 2 Az érzelmi stressz állapota, a stressz, a hosszú élmények, a depresszió és más idegrendszeri állapotok növelhetik a menstruáció alatt meglévő kényelmetlenséget és elősegítik a fájdalom megjelenését.
  3. 3 Tápellátás. Mint tudják, egyes termékek kiváltó tényezők. Ezek közé tartozik a csokoládé, kávé, kemény sajt, vörösbor, diófélék, vörös hús. A menstruáció előtt és alatt nagy mennyiségben történő felvétel hátrányosan befolyásolhatja a nők jólétét.
  4. 4 Meglévő érrendszeri rendellenességek amikor a menstruáció fejfájást okozhat az artériák és a vénák tónusának változásai, valamint a folyadékvisszatartás miatt.
  5. 5 Krónikus vérszegénység. A hemoglobin alacsony szintje nem képes teljes mértékben biztosítani az agy neuronjait oxigénnel, ami agyi hipoxia kialakulásához vezet.
  6. 6 Meteorológiai függőség. Ez a jelenség rosszul ismert, de néhány nőnél a fej fáj, eső, hóesés és éles időjárási változások miatt.

5. A diagnózis módszerei

A diagnózis panaszokra és a betegség tipikus képére épül. Ha a rohamok megfelelnek a fent leírt kritériumoknak, további diagnosztikai módszereket nem alkalmaznak.

Minden nőnek ajánlott naplót tartani, ahol feljegyzik a fejfájás összes lefoglalását, a kísérő tüneteket, valamint a ciklusgal való kapcsolatot. Ez szükséges a megfelelő terápia kiválasztásához és ellenőrzéséhez. Könnyen naplót tartani az alkalmazásokban - a női naptárakban.

Az elviselhetetlen támadásokkal, a frekvenciájukkal, a veszélyjelzések előfordulásával további vizsgálatot végeznek, amely magában foglalja:

  1. 1 Neurológus, nőgyógyász, endokrinológus, terapeuta.
  2. 2 kismedencei szervek és hasi üreg, a nyak és a dopplerográfia ultrahangja.
  3. 3 MRI, a koponya és az agy CT, az agyi véredények angiográfiája.

6. Veszélyjelek

A következő jelek figyelmeztessék mind a kezelőorvost, mind a nőt, mivel ezek más életveszélyes helyzetek megnyilvánulását jelenthetik:

  1. 1 Thunder-szerű súlyos fejfájás (rendszerint hirtelen) vérzéses stroke, az agyi artériás aneurysma törése következik be.
  2. 2 A fájdalom, amely először 50 év után jelent meg, terhesség vagy szülés után, valamint az elmúlt időben megváltozott fájdalom.
  3. 3 Progresszív romlás és megnövekedett támadások (agyi metasztázisok, tumorok növekedése).
  4. 4 A fájdalom szindróma megjelenése a nőknél, aki korábban onkológiai betegségeket szenvedett.
  5. 5 Focális tünetek (parézis, bénulás, károsodott érzékenység), gyengeség, tudatváltozás, atipikus aura, hosszan tartó lázzal való kombináció.
  6. 6 A végrehajtott hatás hiánya kezelést.

A fenti tünetek bármelyike ​​alkalom lehet egy nõ sürgõs további vizsgálatára.

7. Hogyan kell megfelelően kezelni?

A menstruációs fejfájás kezelésének alapja három alapelv:

  1. 1 Viselkedésterápia, azaz életmódbeli változás.
  2. 2 A fejfájás támadásának közvetlen eltávolítása.
  3. 3 A következő rohamok megelőzése (a migrén szempontjából releváns).

7.1. Viselkedési terápia

Az orvos elmagyarázza az asszonynak a fejfájás okát, elmondja a kiváltó tényezőket. A jövőben a beteg szabályozhatja saját életmódját, a táplálkozást, a munkát és a pihenést, és jegyzeteket készíthet a naplójában.

El kell hagyni a rossz szokásokat, sok fájdalomcsillapítót szedve, ami csak súlyosbítja a helyzetet, és krónikus fájdalomhoz vezet.

7.2. készítmények

Ahhoz, hogy csökkentsék a intenzitása és időtartama a fájdalom lehet inni a NSAID-ok (nem szteroid gyulladásgátló gyógyszerek): például aszpirin, paracetamol, nimeszulid, movalis, ibuprofén, diklofenak.

Nem ajánlott koffein, kodein, barbiturátokat tartalmazó kombinált készítményeket. A fájdalomcsillapítók túl gyakori alkalmazása gyakoribb görcsrohamokhoz vezet, ezt abusus fejfájásnak nevezik.

Hányás és hányinger esetén használhat metoklopramidot (Cerucal).

A megjelölt migrénes rohamok orvosa triptánokat :. Szumatriptán (Amigrenin, Imigrant) eletriptánt (Relpaks) naratriptánnai (Naramig) és más gyógyszerek felírását, így egyeztetés nélkül egy orvos nem tud.

A triptánok a leghatékonyabbak, ha a támadás kezdetén alkalmazzák. Ha ezek nem hatékonyak, akkor kombinálhatók a nem szteroid gyulladásgátlókkal.

Fontos! A tryptánok egy hónapon belül nem használhatók több mint 9 napig, legalább két óra szünetet kell tartani a két dózis beadása között. Csak a migrénes támadások leállítására használják, és más fejfájás hatástalanok!

7.3. A rohamok megakadályozása

A megelőző kezelést általában csak migrénes betegeknél alkalmazzák. A különböző kábítószer-csoportok megelőzésére. Ez annak köszönhető, hogy a betegség okait és patogenezisét nem teljesen értjük.

Az orvos kinevezhető:

  1. 1 Béta-blokkolók (metoprolol, propranolol, bisoprolol).
  2. 2 Antikonvulzív szerek (valproát, topiramát).
  3. 3 Antidepresszánsok (amitriptilin, venlafaxin).
  4. 4 Kalciumcsatorna-blokkolók (verapamil) stb.

Összefoglalva, érdemes megemlíteni, hogy a fejfájások kezelése a havi háttérrel mind nőgyógyász, mind neurológus (szükség esetén endokrinológus) esetén.

Figyelembe kell venni a fejfájás intenzitását, időtartamát és természetét, figyelemmel kell kísérni a dinamikát és értékelni kell a terápia hatékonyságát.

Erős fejfájás a menstruációval - mit tegyünk

Sok nő legalább egyszer életében előrehaladt szindrómában szenvedett. Néhány beteg esetében a tünetegyüttes enyhe formában (enyhe ingerlékenység, mérsékelt fájdalom a medence területén) folyik, más esetekben erősen kimondják a PMS jeleit. Menstruációs fejfájás - a premenstruációs szindróma fő tünete, az intenzitás, amely eltérő lehet a testben előforduló patológiás folyamattól függően.

A PMS-szindróma eredete

A menstruációs vérzés alatt a fejfájás különböző oka lehet. A szindrómát kiváltó fő tényezők között szerepel:

  1. Az időjárás, az éghajlat vagy a szezon hirtelen változása.
  2. Születés és gyermek születése.
  3. Orális hormonális fogamzásgátlók.

Ha valamilyen oknál fogva a menstruációs ciklus megszakad, vagy ha egy bizonyos életkor elérte, nincs. Ez jelezheti a nő testének munkájában bekövetkező kudarcok jelenlétét. A korábban, hogy megszüntessék a lehetséges patológiát, annál valószínűbb, hogy visszaállítja a reproduktív rendszer, más szervek normális működését.

A szervezetben előforduló folyamatok szintén hatással lehetnek a "női" ciklusra:

  • várja a babát;
  • nőgyógyászati ​​megbetegedések;
  • spirál a nemkívánatos terhesség megelőzésére;
  • súlyos kóros folyamatok a szervezetben.

Az esetleges egészségügyi problémák elkerülése és a premenstruális szindróma intenzitásának csökkentése érdekében figyeljen a következő szabálysértésekre:

  1. Váratlan változások a természetes ciklusban, annak időtartama.
  2. Havi félév hiánya.
  3. A menstruációs vérzés ideje alatt bekövetkező változások változása.
  4. Súlyos fájdalom az alsó hasban, a fej alatt.
  5. A természetes ciklus rendszeres meghibásodása.
  6. A menstruációs vérzés felosztása.

A természetes ciklus természetének követése érdekében egy nőnek ajánlott naptárat használni, amelyben feljegyzéseket készíthet a kezdetről, a menstruáció végéről, és elmondja az érzéseit.

A legtöbb beteg fájdalommentesen szenved hasonló időszakokban, másokban súlyos fejfájás és görcsök jelentkeznek a menstruáció során. A tünetek intenzitásának csökkentése bizonyos helyzetekben megfelelő kezelésre lehet szükség.

Olyan betegségek, amelyek szindrómát kelthetnek

A "természetes" mentesítés alatt a fejfájás és a görcsök bizonyos patológiák jelenlétében rejlenek. A betegség kezdeti szakaszában nehéz diagnosztizálni, de a kellemetlen érzés a gyulladásos folyamat jelenlétét jelzi a testben.

Fejfájás a menstruációs áramlás alatt, és utána a következő betegségek okozhatják:

  • Érrendszeri patológia: rugalmasság elvesztése, görcsök;
  • a bélbetegség, a lerakódások felhalmozódása;
  • nyaki betegség;
  • hormonális rendellenességek.

Mindezek a betegségek különböző módon fordulhatnak elő, ha megfelelő tünetek és fejfájások vannak.

  • túlzott törzs a vénákon, artériákon;
  • erős véráram, a rugalmasság elvesztése miatt a hajóknak nincs ideje reagálni az ilyen változásokra;
  • az artériák görcsjei - az oxigén éhínség fő oka, a PMS a menstruáció során.

Bontsa ki a véredény falát, megszüntesse a görcsöt, lehetővé teszi az euphillint, a koffeint. Egy csésze természetes kávé a legjobb megoldás a menstruációs mentes fejfájásokra.

Ha a belek nem megfelelően működnek a menstruációs időszakkal, és utána aggódnak:

  • fejfájás;
  • fájdalom és gyengeség érzése az egész testben.

A kellemetlen érzés megszünteti a belek tisztítását: beöntések, hashajtók.

A kritikus időszak alatt a szervek és az agy elkezd keresni elegendő mennyiségű oxigént. A továbbított hajó megzavarja a teljes vérkeringést, így a kritikus napokban fejfájás, szédülés alakul ki.

A nyak és a gallér zónája, a testmozgás lehetővé teszi a kényelmetlenség kiküszöbölését.

A patológia megszüntetése segít a megfelelő kezelésnek és a természetes gyógymódoknak: a frissen préselt gyümölcslevek a zöld növényzetből származó zöldekből vagy salátákból, amelyek vörösvérsejtek analógjai.

A szövet elégtelen rugalmassága miatt magas vérnyomás, duzzanat jelentkezik. Ennek eredményeképpen az agyi erek kitágulnak, jelezik a görcsöket.

Távolítsa el a felesleges folyadékot, megszüntesse a kényelmetlenséget, segít a vizelethajtó gyógyszerek, gyógynövények és a tea.

A migrén a kritikus napok előtti időszakban, és közben a víz-só egyensúlyhiánya által kiváltott. A szervezet fokozatosan felhalmozza a folyadékot, így a sejtek kilökődése a méhen belül természetesen elhaladt. Ennek eredményeképpen megfigyelhető a végtagok, az ízületek és az agyszövet duzzanata, ami menstruációs fejfájást okoz.

A tünetegyüttes fő tünetei

Gyakran a görcsök a kritikus napok vagy a PMS előtt jelennek meg. Néha a menstruációs vérzés után figyelik őket. A "természetes" váladék előtti kellemetlenség a következő tünetekkel érzi magát:

  1. Hosszantartó pulzáló görcsök.
  2. Éles hangok fájdalmas érzékelése, fényes fény, szaglás.
  3. Változatos hangulat.
  4. Az étvágytalanság.
  5. A spasmák lokalizálása egy ponton.
  6. Fájdalom a szemgödrökben, a látás tisztaságának hiánya.
  7. Hirtelen nyomás ugrik.
  8. Fájdalom a szívben, arrhythmia.
  9. Gyengeség, álmatlanság, hányás, émelygés és fokozott izzadás.

Lehet, hogy kellemetlen érzés van az ágyéki régióban, vissza. A fejfájás és a spasmok, amelyek esetenként problémásak lehetnek havi okokkal, duzzanat vagy görcsök társulhatnak. A kritikus napokban az állapot javul.

Hogyan csökkentsék a kellemetlen érzést a menstruációs áramlásban?

Ha a kritikus napokban lévõ lány folyamatosan migrénes támadásokkal és más kellemetlen tünetekkel szenved, konzultáljon egy nőgyógyászral. Ha nem találtak súlyos betegségek vizsgálatát és vizsgálatát, akkor a szakértő néhány ajánlást adhat a betegnek, amelynek betartása hozzájárul a PMS-szindróma csökkentéséhez, megkönnyíti a kritikus napok lefolyását:

  • gyógyszereket használnak a fájdalmas érzések kiküszöbölésére;
  • Állítsa be a szokásos ütemtervet, növelje a pihenés hosszát a menstruációs áramlás alatt;
  • Határozza meg a kávé mennyiségét, adja fel az alkoholt, valamint a nikotint;
  • hosszú sétákat, különösen este;
  • cserélje ki a "haszontalan" élelmiszereket magas minőségű élelmiszerekkel.

Ha egy hónapos fejfájás és szédülés esetén jobb lemondani a következő termékekről:

  1. Kolbász, marhahús és sertéshús.
  2. Fűszerek, csokoládé, savanyú tej.
  3. Erős kávéitalok.

A kritikus napokban korlátozzák a liszttermékek, a burgonya és a kukorica fogyasztását. A napi menünek tartalmaznia kell:

  • friss zöldségek;
  • zabkása (zabpehely, hajdina);
  • csirkemell, pulykahús;
  • Diófélék, valamint szürke fajtákból készült liszttermékek.

Ezeknek az egyszerű ajánlásoknak való megfelelés lehetővé teszi a beteg számára, hogy csökkentse a kellemetlen tünetek intenzitását. A teljes étrendnek, a rossz szokások elutasításának köszönhetően a menstruáció során is aktív életmódot vezethet.

Gyógyszerek a migrén számára

Ha egy nő aggódik a menstruáció alatt elviselhetetlen fejfájás miatt, ami kellemetlen kellemetlenséget okoz, az egyik gyógyszert kell venni:

  1. A "Nurofen" egy hatóanyag, az Ibuprofen elég gyorsan eliminálja a görcsöket. A gyógyszer bevétele után a hatás fél óra alatt tart, legfeljebb 8 óráig tart.
  2. Az "Imet" - a "Nurofen" -hoz hasonló hatóanyagot mérsékelt migrénnel írják elő. A gyógyszert étkezés után egyszer kell bevenni. Ha a fájdalmak rendes jellegűek, akkor a gyógyszert a legalkalmasabb napi 3 napon keresztül 4 óránként használják.
  3. A "Citramon" egy hatóanyag, acetilszalicilsav, amely gyulladásgátló, kiváló fájdalomcsillapító hatással bír. A kábítószer a támadás első jele. Időtartam 6 óráig.

Az egyik leghatásosabb gyógyszer a "Ketanov", amelyet a spasmusok, a fejfájások menstruációs vérzés és egyéb tünetek megszüntetésére használnak.

Egy bizonyos gyógyszer és dózis kiválasztása egy orvos-nőgyógyász mellett történik, figyelembe véve a szervezet jellemzőit, az egyidejű betegségeket és a premenstruációs szindróma folyamatának sajátosságait, valamint a negatív következmények kockázatát.

Ha egy nő érdekli, akkor miért éri el a fejét, és hüvelyi fájdalmat érez, a szakorvos segítségét kell kérnie, alapos vizsgálatot kell végezni. A diagnózis alapján az orvos átfogó terápiát ír elő, amely tartalmazza a helyes, tápláló ételeket, az egészséges életmódot, valamint a fájdalmas szindrómát kiküszöbölő gyógyszereket.

Havi fejfájással

Minden nő ismeri azokat a néhány napos állandó kényelmetlenséget, amelyet bárhol nem lehet elkerülni. A legtöbb nőnél fájdalmas érzések társulnak az alsó hasban, az ízületek fájdalma, arckifejezések és éles hangulatváltozások. De a tisztességes szex egy része a fenti tünetek mellett fejfájást is szenved. Mi az oka ennek az igazságtalanságnak? Miért fejfájás a menstruáció előtt és alatt?

A menstruáció fejfájás tünetei

Az összes nő 60% -a rendszeresen fejfájásra "büszkélkedhet" a menstruáció előtt. A pont a premenstruációs szindrómában (PMS). Úgy tűnik, 7-14 nappal a menstruációs időszak előtt, és mindkettő véget ér az érkezésüket, és nyúlik az egész menstruációs időszakban. Annak megértéséhez, hogy a fejfájást a ciklus korai kezdete okozza, az ilyen jelek alapján lehet:

  • a fájdalom pulzáló természete;
  • nagy intenzitású;
  • A fájdalom a szemébe ad.

Mint kísérő tünetek, vannak:

  • hirtelen hangulatváltozások;
  • fokozott fényérzékenység;
  • a vérnyomás változása;
  • fájdalom a mellkasban;
  • szédülés, émelygés, hányás;
  • a kezek izzadása;
  • az étvágy és az ízlések megváltoztatása;
  • emésztési rendellenesség;
  • fájdalom a szívben;
  • állandó fáradtság;
  • a bűntudat, a kétségbeesés és a szomorúság érzése;
  • a végtagok és az arc duzzanata.

A PMS kialakulása nem kapcsolódik az idegrendszer stabilitásához. Eddig tanulmányok folytak arra, hogy meghatározzák az ilyen változások okát a női testben a premenstruációs időszakban.

Menstruáció előtti fejfájás: okai

A víz-só egyensúlyának megsértése

A nő testének menstruációja előtt nő az ösztrogén szintje, ami a folyadékot a szervezetben marad. Ennek eredményeként - a végtagok, az ízületek, valamint az agyszövet puffadása. Az agy hypothalamus régiójának ödémáján fájdalmas és sürgető fejfájások jelentkeznek, amelyek a parietális és occipital régióban lokalizálódnak.

Hormonális "játékok"

A vér ovulációjának előidézésével a terhességi hormon szintje - a progeszteron szintje - élesen megnő, ami előkészíti a testet a gyümölcs viselésére. Ha a megtermékenyítés nem következik be, akkor kezdődik a menstruáció, és csökken a nemi hormon szintje. Az ilyen különbségek miatt egyes nők fejfájást tapasztalnak.

migrén

Néhány nő figyelmet fordít arra, hogy gyakoribbá és intenzívvé válnak a fejfájások, amelyek a menstruációhoz kapcsolódnak a PMS során. Ennek egyik oka a migrén. A következő jellemzők ismerik fel:

  1. A támadás 4 órától több napig tart.
  2. A fejfájás nagyon erős, lüktető jellegű.
  3. A fájdalmas érzések csak a fej bal oldalán vagy csak a jobb oldalon jelennek meg.
  4. Hányinger, ritkán hányás.
  5. Intolerancia erős szagok, hangok, fényes fény.

A migrénesek különleges kezelést igényelnek. Ezért tanácsot kell kérni egy neurológustól.

Miért fáj a fejem a menstruációval?

A fent említett okok mellett, amelyek a menstruációs vérzés időszakára is kiterjednek, a fejfájást a következő tényezők is kiválthatják.

Fogamzásgátlók fogadására

Tanulmányok kimutatták, hogy a hormonális fogamzásgátló szedő nők súlyos fejfájást tapasztalnak a menstruáció során. Az a tény, hogy a pirulák használata, amelyek megakadályozzák a nem kívánt terhességet, az ösztrogén szintjének hirtelen ugrásához vezetnek a testben. A menstruáció megjelenésével a hormon mennyisége jelentősen csökken. Ez a "splash" fejfájást okoz.

De a szervezet mindennel megszokni kezd. Meg kell jegyezni, hogy a hormonális fogamzásgátlók hosszú távú alkalmazása csökkenti a fejfájás gyakoriságát és intenzitását.

Érzelmi instabilitás

A menstruáció alatt a nők hajlamosak az irritációra, a bűntudat érzésére, néha kétségbeesésre. Az ilyen tapasztalatok és a fejfájás előfordulását okozzák. Amikor a havi véget ért, a hölgyek meglepődve találják meg, hogy az élet nem olyan rossz. És a fejfájás nem történt meg.

Hogyan kell kezelni a fejfájást a menstruáció alatt

A menstruációhoz kapcsolódó kellemetlen érzések, nem ürügy arra, hogy néhány napot dobjanak el életedből. Vannak egyszerű módszerek a fejfájás enyhítésére.

orvostudomány

A legegyszerűbb módja annak, hogy vegyen egy pirulát, és felejtse el a fájdalmat. Az orvosok javasolják a nem szteroid gyógyszerek kiválasztását, amelyek között:

A migrén ellen jól segíti a triptánok: például a Sumatriptan és a Zolmitriptan. Bármely gyógyszert orvoshoz kell fordítani.

Illóolajok

Nagyon jól gyógyítja fejfájás levendulaolajat. Adjon hozzá néhány cseppet egy tál meleg vízhez. Ezután takarja le a fejedet egy törülközővel, és hajlítsa a víz felszínére, levendula párba lélegezve.

Alternatív megoldásként a whiskyt néhány percig masszírozza olajjal. Ezen "eljárás" során fontos, hogy mélyen és egyenletesen lélegezzen. A levendula mellett mentaolaj, szantálfa, rozmaring vagy eukaliptusz is használható.

Hidegterápia

Elég hideg vizes palackot a homlokára és 15-20 percig tartani. Ez enyhíti a gyulladást és enyhíti a fejfájást.

diéta

Az élelmiszerben elfogyasztott élelmiszerek közvetlen hatással vannak a női test állapotára, különösen a menstruáció során. Ezért jobb, ha egy időre kizárja a menüből:

  • fűszerek, húslevesek;
  • csirkehús;
  • kolbásztermékek;
  • idősebb sajtok;
  • erős tea és kávé;
  • csokoládé;
  • tej;
  • marhahús;
  • sertés;
  • tejföl.

A fejfájás során korlátozott mennyiségben használhatja a következő termékeket:

Az étrendnek tartalmaznia kell:

  • szezámmag;
  • dió;
  • alacsony zsírtartalmú baromfi;
  • friss zöldség (sárgarépa, brokkoli, répa, tök, cékla, karfiol, spenót);
  • finomítatlan növényi olajok;
  • hajdina, zabliszt és búzaszőnyeg;
  • fekete vagy szürke kenyér.

Ez a táplálék egyáltalán nem nehéz megfigyelni. És a test azt mondja, hogy "köszönöm" a fejfájás hiánya miatt.

A fejfájás megelőzése

Vannak olyan szabályok, amelyek a következőkben segítenek megszabadulni a fejfájás problémájából a menstruáció során. Mi szükséges ehhez?

  1. Figyeljük meg a munkamódot és a pihenést.
  2. Hagyja el a rossz szokásokat (alkohol, kávé, dohányzás).
  3. Helyesen enni.
  4. Szellőztesse le a szobát, mielőtt lefeküdt.
  5. Alvás legalább 7 óráig.
  6. Minden nap szabadban.
  7. Ne fusson "nem súlyos" betegségeket (még egy hétköznapi hideget is kell kezelni).
  8. Vigyázzon az érzelmi egészségre (kerülje a stresszt, a túlzott érzéseket).
  9. Vegyünk vitaminokat és ásványi komplexeket.
  10. Sportoljon (legalábbis minden reggel gyakorlatokat végezzen).

A tisztességes szex számos képviselője csodálkozik azon, hogy miért fáj a fejét a menstruáció előtt és alatt. De a női élettani jellemzők, a szerzett szokásokkal együtt, nem adnak esélyt a szervezetnek a menstruációs ciklus túlélésére "veszteségek nélkül". A kilépési lehetőségek ebben az esetben kettő. Vagy úgy érzi, hogy a fejfájás valósággá válik, vagy megváltoztatja életmódját, nevezetesen: a testmozgás szintjét, az élelmiszer-rendszer, a napi rutin. Légy egészséges!

Menstruációs fejfájás

A nők többségében tapasztalt problémák, mint az enyhe betegség és a szédülés, nem hasonlíthatók össze az olyan erős következményekkel, mint a menstruációs migrén. Azok, akik legalább egyszer menstruációban vagy utána szenvedtek, tudják, mi az, amikor a tablettákkal végzett kezelés nem ad eredményt. Szerencsére a PMS-szindróma és a kísérő migrén nagyon ritkán érinti a nőket - körülbelül 5-10% -uk panaszkodik a menstruáció előtt elviselhetetlen fájdalomra. Más esetekben a súlyos tünetek 25-30% -a fordul elő alkalmanként, ami mind az éghajlatváltozás, mind a réteges betegségek következménye.

A menstruációs migrén tüneteinek fő okai a ciklus magas fázisában a vérben lévő tesztoszteron-hormon túlterhelésében rejlenek. Ez azt jelenti, hogy a menstruáció havonta, ha nincs késedelem.

Nyilvánvaló, a fejfájás és fájdalom az alsó hasban a hangulat, a gyors láz és az ingerlékenység romlásához vezet. Ez nem csak az általános egészségi állapotra, hanem a másokkal való kommunikációra hat, a hatékonyság szintjén és az információk észlelésére való készen. Ellenkező esetben a menstruáció alatt, mielőtt vagy azt megelőzően fejfájást cephalg szindrómának neveznek.

A migréneket okozó tényezők

Fokozott hormonális kialakítva 13-15y menstruáció nap (egy kis késés, minden külön-külön), ebben az időszakban, készen arra, hogy megtermékenyítő a petesejt bejut a ovuláció szakaszban, azaz a a test készen áll a gyermek lehetséges fogalmára. A tesztoszteron után a koncepcióért felelős progeszteron hormon felszabadul a vérbe. Így addig tart, amíg az érkezési időszakokban, és ha a megtermékenyítés nem, elutasítja a testet, ahol vérzés fordul elő a természetben, és a szint a nemi hormonok csökken.

Most meg fogjuk tervezni ezeket a változásokat a vér kémiai összetételében és a testben bekövetkező változásokban az agyi erek munkájában. Nem mindenki könnyedén át tudja menni a menstruáció során: sok nő érzékeny a hormonális háttérre, és tapasztalat van kifejezett PMS és fejfájás.

Az ok második része, amely a menstruációs migrén megjelenése miatt következik be, a szervezet víz-só egyensúlyának megsértése. A testünknek a méhsejtek elutasításával való megbirkózáshoz a menstruáció idején - valójában - súlyos vérzés, a test felhalmozza a folyadékot és utána használja. Körülbelül olyan jeleket beszélnek, mint az ízületek puffadása, finitvesei és az agyszövetek kis puffadása. Ez okozza a fejfájást.

Nagyon gyakran a migrén az időbeli vagy occipitális lebenyre összpontosít, ami azt jelenti, hogy a vérnyomás ugrásait és az agy ödémájának kezelését kell elvégezni.

Általában a menstruációs migréneket pulzáló, súlyos fájdalmak jellemzik a menstruáció előtt. A PMS-ben jelentkező fájdalom jellegét vasospasmus-görcsökkel magyarázzák, amelyek szűk, majd erősen kiterjednek, és befolyásolják az ideg-receptorokat. Ekkor lehetnek más neurológiai és vegetatív tünetek is, amelyeket alább tárgyalunk.

A migrén tünetei

  • A fájdalom pulzáló és hosszú távú jellege.
  • A fény és hangos hangok, más éles ingerek, például a fűszerek illata.
  • Koncentráció a fej egy részében, például az elülső vagy temporális lebeny.
  • A szemnyomás, az élesség elvesztése, a rendszeres torna és a látásromlás kezelése nem segít.
  • A vénás és az artériás nyomás ugrásai.

Néha a nők a PMS alatt érzik magukat az alsó és hátfájásban. Természetesen olyan tünetek jelentkeznek, mint az emlőmirigyek fájdalma és az alhasi fájdalom. A menstruációs migrén a gasztrointesztinális rendellenességek kíséri, de jelentéktelen skálán. Például vérzés vagy fellazulás a vérzés előtt, mivel a duzzadt belső szervek a bélre nyomódnak. A vérzés megkezdése után megkönnyebbülés van.

Hogyan kezeljük a fejfájást a menstruációval?

Sajnos, a legtöbb ember úgy gondolja, a menstruáció alatt nyomorúságos sorsát női súlyos fejfájás, hányinger, sőt migrén alatt PMS fejlesztés és szükségtelennek tartja kezelést. A késés és a "normális" állapot sokkal félelmetesebb. Azonban szükséges-e szenvedni a legerősebb cefalgikus szindrómát és havi rendszerességgel kivonni 2-3 napot az életből? Ha a tünetek nem hangzik a norma, szükséges alkalmazni a két orvos - nőgyógyász, neurológus, hogy mindegyike kijelöl egy felmérés.

A vizsgálatok eredményei alapján előírják a kezelést, amely magában foglalja:

  1. A tabletták és vitamin-ásványi anyagok bevitele a szervezet fenntartásához. Vannak olyan különleges komplexek is, amelyek a menstruáció előtti vagy a menstruáció idejére írhatók fel.
  2. Hormonális blokkolók és fogamzásgátlók, amelyek stabilizálják a mirigyeket a PMS periódus alatt.
  3. Fizikai kirakodás és pihenés, esetleg látogatás a SPA szalonba. De a fürdőből és a szaunából természetesen fel kell adni.
  4. Legalább egy kis időt tölteni a friss levegőn, sétálni és élvezni az életet.
  5. Megfelelő táplálkozás és alvás.

Vannak olyan termékek, amelyek migrént okoznak, ami miatt akár késés is jelentkezhet. Tehát a fűszeres ételek és néhány fűszer, az aszkorbinsav "elhalasztja" a vérzést egy bizonyos ideig. Füstölt hús, marinátok, zsíros és lisztes ételek emelik a hormonális hátteret. Az erős kávé és a zöld tea is enyhíti a fájdalmat, mert koffeint tartalmaz. De a megnövelt dózisok után ismét van késés.

A gyógyszerektől az orvosok javasolják, hogy készítsenek nem szteroid gyógyszereket, amelyek enyhítik a gyulladást és fájdalmat, például Nurofen, Aspirin, Ketorol. Pontosabban a migrén leküzdésére a triptánok segítenek - a Zolmitriptan vagy a Sumatriptan számától függően. Ismét a dózisokról és a megfelelőségről van szó, jobb konzultálni egy neurológussal.

Végül emlékeztetni kell arra, hogy a fejfájás helytelen kezelést okoz: intolerancia vagy allergia a kábítószerekhez, a víz-só egyensúlyának be nem tartása. Meg kell inni tiszta vizet, add fel a szódát és a duzzadást okozó termékeket, mielőtt lefeküdnél. Továbbá a kábítószer-választékról beszéljen orvosával.

Menstruációs fejfájás: a kezelés okai és módszerei

A menstruációban a nőknél a fejfájást számos tényező okozza: a hormonális rendellenességektől a bizonyos vitaminok hiányáig. Hagyományosan fájdalomcsillapításra használják az analgetikumokat és a nem szteroid gyulladásgátló szereket, amelyeket orvosi rendelvény nélkül vásárolhatnak meg egy gyógyszertárban. Ha ezek a gyógyszerek hatástalanok, akkor specifikus migrénes gyógyszereket, hormonális gyógyszereket és antidepresszánsokat kell alkalmazni. Vannak receptek a hagyományos orvoslás, amely lehetővé teszi, hogy megbirkózzanak ezzel a feltétellel otthon gyógyszerek nélkül.

A hónap előtti vagy azt megelőző fejfájás tünete a premenstruális szindróma (PMS) egyik legsúlyosabb formája - cefalicus. Ennek a jelenségnek a prevalenciája a nők 5-10% -a, kezdve a menarche-szel kezdődő és a premenopauzás időszak végével. Egyharmada a betegek ezt az állapotot kíséri fájdalom a szívében, a depresszió, a fény és shumoboyaznyu, túlzott izzadás, és a zsibbadás, a kezek, nagy fájdalom a has alsó részén, a szédülés. A fájdalom érzései a következők:

  • A migrén típusáról:
    • rohamokban jelentkező;
    • lokalizáció - elsősorban a fej fele (az orbitális-frontotemporális régióban);
    • hányinger és hányás kíséretében.
  • Extracranialis (feszült fájdalom), epizódos vagy krónikus:
    • Diffúz, eloszlatva a fejben;
    • nyomógörgő, sajtoló, okozza az érzését viselni egy "karika" a fejét;
    • leggyakrabban kétirányú lokalizációval rendelkezik;
    • egy hosszabb állapot (több nap).
  • Intracranialis (érrendszeri):
    • rohamokban jelentkező;
    • lüktető;
    • ívelt;
    • leggyakrabban a nyakszirtben lokalizálódik, diffúz lehet, a szemgolyó számára adható;
    • kíséri az arc pirosodása és duzzanata;
    • ugyanakkor növeli a vérnyomást.
  • Vegyes típus.

A fejfájás fajtái havonta

Leggyakrabban a fejfájás a menstruáció alatt a nők 70% -a szenved PMS, és a második felében a menstruációs ciklus - 2-8 napig, mielőtt a vérzést (30% -ánál). Az új menstruációs ciklus 7. napján a legtöbb betegben a tünetek eltűnnek. Néhány nőnél a szindróma fellépése a fejfájás harcosait jelzi: szorongás, félelem, ingerlékenység. A betegek 20% -a teljesen elveszíti munkaképességét.

Számos elmélet magyarázza a PMS fejlesztésének okait. A menstruáció során a migrénes támadások 3 nőgyógyászati ​​mechanizmussal társulnak:

  1. 1. Érrendszeri betegségek - egy éles szűkülete intracerebrális vérerek, agyi keringési romlása 20-60% a menstruáció előtt, kiterjesztve ágai a nyaki verőér, a fájdalom a behatolás a perivaszkuláris térben a bradikinin és a prosztaglandinok, törvény nociceptorok.
  2. 2. Változások a központi idegrendszer és a szív- és érrendszeri szabályozás - megsértése generáló neurotranszmitterek a szerotonin és a noradrenalin, peptidek, opioid hatóanyagokat, amelyek befolyásolják a vizuális érzékelése fájdalmat és csökkenti a fájdalomküszöböt.
  3. A nemi hormonok normál szintjének változása:
    • A felesleges ösztrogén csökkenését okozza a vér glükóz koncentráció, amely ad okot, hogy a fáradtság és a fáradtság, valamint, hogy csökkentsék a vizelet mennyiségét, ödéma.
    • Hiánya progeszteron növekedés az ösztrogén és a prolaktin több mint 3-szor stimulálja vízvisszatartás, ami a túlzott hidratálást az agy megnövekedett koponyán belüli nyomás, és a fejfájás, kezelhetetlen NSAID és fájdalomcsillapító.
    • A prosztaglandinok szinte minden szervben és szövetben szintetizálódott tartalmának növekedése az intracranialis erek szűkületét és a fej és a szív között elhelyezkedő artériák és vénák kiterjedését eredményezi.

Jelentős befolyást gyakorolnak a központi idegrendszerre a női nemi hormonok, az ösztrogének és a progeszteron. Ellentétes hatása van, és a nők állapota nagymértékben függ az aránytól. Az izgalmas hatással rendelkező ösztrogén számára kedvező hatással van a hangulatra, és a progeszteron nyugtató hatást fejt ki. A ciklus luteális fázisában feleslegben egy nő depresszió alakulhat ki. A következő tényezők befolyásolják a menstruációs fejfájás megjelenését:

  • A migrénre való örökletes hajlam (a betegek 50% -ánál a legközelebbi rokonok különböző formái a vegetovaszkuláris rendellenességek).
  • Emésztési rendellenességek. Diszbakteriózis jelenlétében vagy a rost nem megfelelő bevitelében a bélben olyan enzimet állítanak elő, amely lebontja a glükuronsavat az ösztrogénekből. Ennek eredményeképpen a hormonok a bélfalon keresztül visszaszívódnak a testbe, és nem távolítják el tőle. A cellulóz használatával ezeknek az anyagoknak a felesleges mennyiségét eltávolítják abszorpciójuk miatt.
  • Egyéni érzékenység a hormonszint természetes ingadozásához minden menstruációs ciklus alatt.
  • A hypothalamus-hipofízis-petefészek-rendszerben fennálló vagy szerzett rendellenességek.
  • Pszicho-érzelmi és fizikai túlterhelés.
  • Túlérzékenység (allergia) a progeszteronhoz, amit intradermális teszttel igazolhatunk.

Az ösztrogének befolyásolják a hormonok működését, amelyek befolyásolják a hangulatot. Nem megfelelő termelésük depressziós állapotot és a fájdalom küszöbszintjének csökkenését (fájdalomérzékenység fokozódását) okozza. A krónikus migrén önmagában is a depresszió oka. Ennek eredményeképpen patológiás zárt rendszer alakul ki.

Az orális fogamzásgátlók szedése során magas az ösztrogén szintje. Az alacsonyabb szexhormon tartalmú tablettákra való áttérés segít a fájdalom csökkentésében. A havi fejfájás intenzitása befolyásolja a vitaminok és nyomelemek hiányát:

  • A magnézium hiánya a szervezetben a dopamin hiányához vezet az agyszövetekben, és ez hozzájárul a depresszió kialakulásához. Sok PMS-ben szenvedő nőnél a magnézium mennyisége a vérben 20-40% -kal csökken. Meghatározza ennek az elemnek a hatását a prosztaglandinokra, amelyek szintje migrénes támadáskor 6-szor magasabb, mint a szokásos állapotban.
  • A B6-vitamin hiánya csökkenti az aminosav-triptofán termelését, amely a szerotonin szintéziséhez szükséges, és elősegíti az ösztrogén hiperszekrécióját. A szerotonin optimális szintje megkönnyíti a PMS tüneteit, csökkenti az ingerlékenységet és a feszültséget. A B6-vitamin csak magnézium jelenlétében mutat aktivitást.
  • A telítetlen zsírsavak, az aszkorbinsav és a cink hiánya az élelmiszerben meggátolja a prosztaglandinok termelését, ami nagy szerepet játszik a menstruációban jelentkező fejfájás kialakulásában.